[cs_content][cs_element_section _id=”1″ ][cs_element_layout_row _id=”2″ ][cs_element_layout_column _id=”3″ ][cs_text]
2020 aasta kevadpakett on seoses maailmas leviva koroonaviirusega peatatud. Alates 16.03 ei toimu enam üheski linnas ühtegi treeningut kuni aprilli lõpuni.
Tegutseme edasi kui viirus on seljatatud!
Soovitame treeninguid jätkata iseseisvalt ja postitame peagi ka mõned näpunäited sportimiseks.
[/cs_text][/cs_element_layout_column][/cs_element_layout_row][/cs_element_section][cs_section bg_image=”https://suusahullud.ee/wp-content/uploads/2020/03/kevad.jpg” parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_inset=”0px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_inset=”0px” separator_bottom_angle_point=”50″ class=”cs-ta-center” style=”margin: 0px;padding: 0px 45px;”][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column bg_color=”hsla(0, 0%, 0%, 0.53)” fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][cs_element_row _id=”8″ ][cs_element_column _id=”9″ ][cs_text]
JOOKSUTREENINGUD
Siresääred silkama
Jooksuharjutused, pöiaharjutused, lõigutreeningud oma ala vaieldamatute spetsialisti valvsa pilgu all ja näpunäidete järgi
[/cs_text][/cs_element_column][cs_element_column _id=”11″ ][cs_text]
JÕUTREENINGUD
Teeme jõule ruumi – loome lihased
Jõutreening on oluline osa iga talisporti harrastaja jaoks. Oluline teha jõutreeningu tsükkel läbi.
[/cs_text][/cs_element_column][cs_element_column _id=”13″ ][cs_text]
UJUMISTREENINGUD
“Kui juba oled käega löömas, võiks sellest ka kasu olla”
Ujumistreeningud on vaatega suveperioodile, arendavad üldfüüsilist seisu ja parandavad oluliselt hingamiselundkonna toimivust
[/cs_text][/cs_element_column][cs_element_column _id=”15″ ][cs_text]
MULTITREENINGUD
Pane end proovile – proovi uusi asju
Mängud, matkad, seiklused ja loomulikult kõikvõimalikud üllatused
[/cs_text][/cs_element_column][/cs_element_row][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” style=”margin: 20px auto 0px;padding: 0px;”][cs_column bg_color=”hsla(0, 0%, 100%, 0.74)” fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/2″ style=”padding: 0px 0px 20px;”][cs_text]
TARTU
E hommik (7.45-8.30) – ujumine Auras (Treeneriks Karel Viigipuu)
E 18.00 – Jooksutreening Laululaval (Margus Pirksaar)
T 18.00 – Lihastreening iseendaga (Rahel Allas)
K 18.00 – Seiklus ja põnevus
Alates 18.03 osalemine Seiklushundi Tartu kolmapäevakutel (osalustasu paketi hinnas)
N 18.00 – Multitreening Laululaval (Rahel, Andres, Jaak, Jaanus)
[/cs_text][cs_element_row _id=”20″ ][/cs_element_row][/cs_column][cs_column bg_color=”hsla(0, 0%, 100%, 0.74)” fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/2″ style=”padding: 0px 0px 20px;”][cs_text]
TALLINN ja ALUTAGUSE
Märtsi lõpuni jätkuvad treeningud Thomase ja Janeki juhtimisel.
Aprilli ja maikuu info õige pea.
[/cs_text][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 20px 0px 0px;”] [/cs_column][/cs_row][/cs_section][/cs_content]