Eesmärgiks
on suunata kõiki harrastajaid treenima järjepidevalt. Antud paketi kestvus on ajastatud nii, et hooaeg algab sügisettevalmistusperioodiga ja lõpeb peale Eesti talve suurimat suusamaratoni. Paketti registreerimine on kahepoolse koostöö alustalaks, mille tulemusena on treeneritel piisavalt pikk periood, et treeningutega viia teadlikud treenijaid uuele tasemele. Treenijatele on antud pakett motivaatoriks osaleda treeningutel järjepidevalt, mis on uuele tasemele jõudmiseks üks olulisemaid nüansse.
Periood
Teadliku treenija paketi perioodiks on 4. September 2017, kuni 28 veebruar 2018 (6 kuud)
Tasu
Paketiga liitujale tasu on 210€
Paketiväliselt sama perioodi tasu 300€
Makseid on võimalik jagada kuueks perioodiks ehk treeningkuudeks, misjuhul tuleb ühe kuu makse 35€ (mitteliitujale 50€).
Paketiga on võimalik liituda kuni 30. Septembrini.
* Õpilastele ja üliõpilastele on paketi hind 180€ kuutasudeks jagades 30€/kuu (paketiväliselt 40€/kuu).
Uutele liitujatele on september TASUTA!
Arveldamine
Tasumine saab toimuma vastavalt valikule:
- Ühekordse maksena arve alusel (210€ / üliõpilastele 180€).
- Igakuiste maksetena, kus arve väljastatakse iga treeningkuu lõpul eelneva perioodi eest. Maksed (6×35€ / üliõpilastele 6×30€).
Makseid ei tagastata, kuid mõjuva põhjuse korral (nt. haigus) on poolte kokkuleppel võimalik tasu tagastamine või ettemaksuks jätmine. Juhul kui soovitakse pakett ettenähtust varem lõpetada, tuleb tasuda jooksva kuu ning sellele järgneva kuu tasu.
Registreerimine
Registreerides garanteerime sulle:
- Kogu perioodi vältel suusatreeningud 2x nädalas oma tasemerühmaga. (Periood September – Veebruar).
- Lisatreening: Ujumine treeneriga igal teisipäeval (sept –dets) (ujulapilet tuleb ise osta).
- Lisatreening: Jõusaal igal pühapäeval (treener kohapeal, sissepääs tasuta). Tallinnas ühist jõusaalitrenni ei toimu, aga…
- Jõutreeningu tegemise juhised koos videomaterjaliga.
- Igakuised treeningplaanid vastavalt treeningrühmale.
- Toitumisnõuanded ja toitumiskavad.
- Videotreeningud koos kommentaaridega.
- Varustuse kasutamine (rollerid, kepid, saapad jms).
- Talveperioodil suusaruumi ja määrete kasutamine.
- Pesemisvõimalus kõikidel treeningutel, novembrist veebruarini koos saunaga.
