casino siteleri Bağlama Büyüsü casino siteleri Bağlama Büyüsü Soğutma Duası Bağlama Duası Kartal Escort Antalya travesti eburke.org Enzabet deneme bonusu veren siteler Deneme Bonusu Veren Bahis Siteleri sarıyer evden eve nakliyat ataşehir evdedn eve nakliyat başakşehir evden eve nakliyat şişli evden eve nakliyat deneme bonusu veren siteler onwin evden eve nakliyat Kocaeli Evden Eve Nakliyat beylikdüzü ev taşıma topçuoğlu nakliyat deneme bonusu Bağlama Büyüsü erotik filmler bahisnow bahisnow sweet bonanza demo big bass bonanza oyna aviator demo oyna gates of olympus oyna casinoslot casinoslot hipercasino hipercasino casinoper casinoper pragmatic play oyna gates of olympus oyna sweet bonanza oyna bahisnow bahisnow bahisnow simdibahis betizm giriş globalbahis Simdibahis book of ra oyna tropical tiki oyna spaceman oyna lordcasino Musclebet sweet bonanza dog house demo sugar rush demo fruit party demo flaming hot oyna burning hot slot oyna Aviatrix oyna wild west gold oyna wild west gold demo oyna deneme bonusu veren bahis siteleri İbo Abi Sikme Yeter Çok Siktin Bea :)

Targa treenija kevad Tartus

[cs_content][cs_section parallax=”false” class=”cs-ta-justify” style=”margin: 0px;padding: 45px 0px;”][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column bg_color=”hsl(0, 0%, 0%)” fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_image type=”none” src=”http://suusahullud.ee/wp-content/uploads/2017/02/targa-treenija-kevad-2017.jpg” alt=”” link=”false” href=”#” title=”” target=”” info=”none” info_place=”top” info_trigger=”hover” info_content=””][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” style=”margin: 0px;padding: 45px 0px;”][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][cs_text]

TARTU TARGA TREENIJA KEVADPAKETT 2017

Eesmärk
Sportima peab regulaarselt ja mitmekülgselt! Sellepärast oleme kokku pannud ideaalse paketi kõigile suusahulludele ja sõpradele, et õpiksite tundma erinevaid suviseid spordialasid ja iseennast selle kaudu.

Periood & tasu
TT Kevadpaketi perioodiks on märts – mai 2017. Sellesse ajavahemikku jääb kümneid põnevaid treeninguid õues, saalis, palliplatsil ja muudel väljakutel.

Et paketist osa saada, tuleks kirjutada oma soovist: info@suusahullud.ee
Paketi treeningud algasid 06. märtsil.

Treenigudest on võimalik osa saada tasudes 10€/kord või 40€/kuus.
* Õpilastele ja üliõpilastele on paketi hind 75€, kuutasu seega 25€.

Reeglid
Käi trennis ja naudi seda 🙂
Kuu lõpul esitame käidud trennide eest arve.

Paketi sisu
Kevadpakett sisaldab:

Mitmekülgsed treeningud oma ala asjatundjate eestvedamisel märtsist maini, mille hulgas on
1x nädalas jooksutrenn jooksutreeneriga
1x nädalas ujumistreening Auras (Aura külastamise pilet tuleb endal soetada)
1x nädalas jõutreening profiga Nõo spordihoones
Nõuanded ja nipid orienteerumispäevakutel käijatele
Treeningplaan jooksutreenerilt kevadiseks jooksumaratoniks valmistujale
Treeningjuhised ja koormused jõusaalis harjutamiseks jõusaali juhendajalt

Nädala kava hakkab olema midagi sellist: E – jooksutrenn, T – Ujumine K – üldfüüsiline, ratas, pallimängud N – orienteerumine (al. 6 aprill), R – puhkepäev, L – matkad, P – Jõusaal [/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” style=”margin: 0px;padding: 45px 0px;”][cs_row inner_container=”true” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_image type=”none” src=”http://suusahullud.ee/wp-content/uploads/2017/02/treenerid-ikoon.png” alt=”” link=”true” href=”http://suusahullud.ee/wp-content/uploads/2017/02/SH-Kevad-2017-treenerid.pdf” title=”” target=”blank” info=”none” info_place=”top” info_trigger=”hover” info_content=””][/cs_column][/cs_row][/cs_section][/cs_content]

deneme bonusu bahis siteleri canlı bahis casino siteleri deneme bonusu canlı bahis siteleri